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健康科普
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成都中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)醫(yī)院王春宇 走進(jìn)呼吸科門診,您會(huì)發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)患者越來(lái)越多,這個(gè)曾經(jīng)陌生的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ),正悄然成為公眾健康關(guān)注的新焦點(diǎn)。隨著高分辨率CT檢查技術(shù)的普及和人們對(duì)健康意......2025-08-09
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成都中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院王春宇 新冠疫情已過(guò),但許多人發(fā)現(xiàn),自己的身體似乎“不如從前”:疲勞乏力、氣短心悸、頭腦昏沉、睡眠變差……這些看似零散的癥狀,在中醫(yī)眼中,常被歸納為“虛......2025-08-09
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春分時(shí)節(jié)已屬仲春,氣溫繼續(xù)回升,春陽(yáng)之氣上升更快,人體的代謝增強(qiáng),加之氣溫經(jīng)常驟變,容易導(dǎo)致人體陰陽(yáng)平衡失調(diào)。此時(shí)養(yǎng)生,應(yīng)該從哪些方面入手呢? 【春分三秘訣】 春分時(shí)節(jié),陽(yáng)光正盛,勤曬太......2025-04-08
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平時(shí),大家有點(diǎn)小毛病,都會(huì)想著吃藥解決,其實(shí),在我們的家里,就有很多“良藥”!只是你不知道~ TOP01唇干裂——桃仁+豬油 用30克桃仁研磨成非常非常細(xì)的狀態(tài),然后用肥豬肉2、3兩,在鍋里......2025-04-08
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每年春天是春筍上市的時(shí)節(jié)?!皣L鮮無(wú)不道春筍”,筍可謂是春日餐桌上當(dāng)仁不讓的主角。 我國(guó)以筍入饌,已有三千多年歷史。在《詩(shī)經(jīng)》里就有“其蔌維何,維筍及蒲”的詩(shī)句。 蘇軾《初到黃州》中......2025-04-08
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鯽魚四季皆產(chǎn),以春、秋時(shí)節(jié)最為肥美。中醫(yī)認(rèn)為,鯽魚味甘、性平,有健脾利濕之功,可治脾胃虛弱,納少無(wú)力,對(duì)痢疾、便血、水腫、淋病、癰腫等也有食療作用。 鯽魚肉質(zhì)細(xì)嫩,富含營(yíng)養(yǎng),每100g含蛋......2025-04-08
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山藥在《神農(nóng)本草經(jīng)》中列為上品,名為薯蕷,一名山芋,稱其:“味甘溫,主傷中,補(bǔ)虛羸,除寒熱邪氣,補(bǔ)中,益氣力,長(zhǎng)肌肉,久服耳目聰明,輕身,不饑,延年。” 自古以來(lái),山藥一直被視為物美價(jià)......2025-04-08
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俗話說(shuō),“白露秋分夜,一夜冷一夜”,白露是轉(zhuǎn)涼的象征,冷風(fēng)開(kāi)始悄無(wú)聲息地入侵。這段時(shí)間稍不注意就會(huì)感冒、咳嗽、過(guò)敏。白露時(shí)節(jié)想要不生病,記住這篇養(yǎng)生“秘訣”! 白露吃三樣 01核桃 ......2024-09-13
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秋季,有“多事之秋”之稱,很多疾病易發(fā),危害健康。入秋后養(yǎng)生,應(yīng)本著“陰陽(yáng)平衡”的規(guī)律,謹(jǐn)記“三不吃”、“四不做”、“五相伴”,秋天少生病。 ......2023-08-23
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編者按:“初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎?!苯袢照竭M(jìn)入末伏,立秋后天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,雖然早晚較涼,但中午仍然暑氣逼人,這就是“秋老虎”在肆虐。與頭伏和中伏不同,末伏這10天,可是由夏入秋,由熱漸冷......2023-08-23